Coaching

Ploegleider Trainer

Wie ben jij? Wie of wat heeft jouw gevormd? Naast dat de coach met deze opleiding zichzelf beter leert kennen, krijgt zij of hij ook tools waardoor zij/hij ook haar/zijn sporters (nog) beter leert kennen. Dit om vervolgens samen de doelen te bereiken.

Didactiek

Trainer

Didactiek zelfst.naamw. (v.) Uitspraak: [didɑk'tik] wetenschap van het geven van onderwijs. Dit is zomaar een definitie, zoals die in de literatuur te vinden is. In dit programma maken we van didactiek geen wetenschap, maar brengen we het juist in de praktijk.

Een beetje opvoeder (e-learning)

Trainer

Hoe kun jij als coach of ouder het beste uit jezelf halen én uit de kinderen met wie je elke week aan het trainen bent? Daarbij helpt de online cursus 'Een beetje opvoeder' jou.

Groepsdynamica in de (wieler)sport

Jury Ploegleider Soigneur Trainer

Als kaderlid heb je een centrale functie binnen de club. Alle lijntjes komen bij jou samen: materiaal, voeding, trainingen, planningen, koersstrategie, etc. Maar naast deze gebruikelijke taken blijkt er voor optimale sportprestaties meer nodig te zijn; en dat is een goed draaiende groep.

Inspanningsfysiologie

Ploegleider Trainer

Een diverse trainingsgroep vraagt om een differentiatie in trainingsaanbod en inspanning. Als trainer dien je rekening te houden met het niveau van je sporters en de inspanning die ze kunnen leveren. Kennis over energiesystemen en trainingsprincipes helpen je hierbij.

Jeugdcoach - niveau 1

Trainer

Door jeugd op een gestructureerde en weloverwogen wijze op te leiden in de wielersport, krijgen alle trainbare aspecten de juiste aandacht, krijgen sporters meer plezier in hun sport en worden ze fysiek sterker en gezonder. Het eindresultaat is een actieve levensstijl en een leven lang fietsen in een gezonde omgeving. Als jeugdcoach kun je hier een belangrijke rol in spelen.

KNWU Bijeenkomsten

Jury Ploegleider Soigneur Trainer

Bekijk hier bij welke bijeenkomsten je kan aansluiten binnenkort!

KNWU Trainer 2

Trainer

Een KNWU Trainer 2 is een fijne basis voor elke club. Tijdens deze opleiding leer je namelijk de basisprincipes van het training geven aan een aantal (jeugd)leden. Je krijgt de eerste inzichten hoe je een training soepel kunt laten verlopen door middel van didactiek en methodieken.

KNWU Trainer 3

Trainer

Als KNWU Trainer 3 ben je werkzaam in clubverband en richt je je op sporters die zich voorbereiden en presteren op wedstrijdniveau. De sporters kunnen uitkomen in alle categorieën en sporten.

KNWU Trainer 4

Trainer

De trainer-coach niveau 4 is werkzaam met sporters die zich bevinden in de fasen talentontwikkeling of topsport van het KNWU- wielerplan. De trainer 4 geeft individuele coaching en training-op-maat aan minimaal 4 sporters die uitkomen in de beschreven teams zoals vermeld bij de benodigde praktijksituatie.

MTB-techniek

Trainer

Leer als trainer hoe je MTB-technieken in kan zetten om je groep vaardiger te maken. Je gaat aan de slag met de technieken ‘bochten’ en ‘basis/aanvalshouding’, wat jou helpt met nieuwe inzichten voor je trainingen.

Ploegleider

Ploegleider Trainer

Wat is nu de taak van een ploegleider? Is hij/zij een manager, leider, planner of coach? Eigenlijk zijn dit allemaal zaken die binnen het takenpakket van een ploegleider (kunnen) horen.

Techniekdag

Trainer

De KNWU Campus organiseert samen met een aantal experts een techniekdag. Een scholing waar trainers van elkaar kunnen leren en met nieuwe ideeën naar de club terugkeren. De disciplines BMX, MTB, veldrijden en wegwielrennen worden aangeboden.

Voeding de basis

Ploegleider Soigneur Trainer

Sporten en voeding, voor vele nog een hele puzzel om dit op een juiste wijze te adviseren. Wat doe je met vragen als; mijn zoon heeft altijd een steek in zijn zij tijdens de trainingen? Of, wat moet ik een half uur voor mijn klimwedstrijd nog eten?

Wondverzorging in de (wieler)sport

Ploegleider Soigneur Trainer

Valpartijen, kleine en ernstige verwondingen. Ze komen voor bij alle fietsdisciplines. Hoe ga je daarmee om als trainer of soigneur? Wanneer behandel je de wond bijvoorbeeld zelf en wanneer laat je het over aan een arts?

Workshop 'Voeding voor, tijdens en na de koers'

Ploegleider Soigneur Trainer

De kerntaak van een soigneur is het verzorgen van de sporters. Voeding is hier onderdeel van. Maar hoe kun je met de juiste voeding voor nog betere prestaties zorgen?