Aanbevolen
KNWU Trainer 2
Een KNWU Trainer 2 is een fijne basis voor elke club. Tijdens deze opleiding leer je namelijk de basisprincipes van het training geven aan een aantal (jeugd)leden. Je krijgt de eerste inzichten hoe je een training soepel kunt laten verlopen door middel van didactiek en methodieken.
MTB-techniek
Leer als trainer (vanaf niveau 2) hoe je MTB-technieken in kan zetten om je groep vaardiger te maken. Je gaat aan de slag met de technieken ‘bochten’ en ‘basis/aanvalshouding’, wat jou helpt met nieuwe inzichten voor je trainingen.
Inspanningsfysiologie
Dit programma is een onderdeel van de KNWU Trainer 3 opleiding - Een diverse trainingsgroep vraagt om een differentiatie in trainingsaanbod en inspanning. Als trainer dien je rekening te houden met het niveau van je sporters en de inspanning die ze kunnen leveren. Kennis over energiesystemen en trainingsprincipes helpen je hierbij.
Agenda
MTB-techniek
Leer als trainer hoe je MTB-technieken in kan zetten om je groep vaardiger te maken. Je gaat aan de slag met de technieken ‘bochten’ en ‘basis/aanvalshouding’, wat jou helpt met nieuwe inzichten voor je trainingen.
Gegeven door: Nils te Beest – MTB Praktijk
kosten
Inspanningsfysiologie
Als trainer dien je rekening te houden met het niveau van je sporters en de inspanning die ze kunnen leveren. Kennis over energiesystemen en trainingsprincipes helpen je hierbij.
kosten
Groepsdynamica in de (wieler)sport
Naast de gebruikelijke taken van trainers en ploegleiders blijkt er voor optimale sportprestaties meer nodig te zijn; en dat is een goed draaiende groep.
Gegeven door: Jeroen Steeman en Wilbert Broekhuizen
