Vallen voorkomen tijdens het fietsen gaan we niet voorkomen. Vaak gebeurt het onverwachts door iets wat in je omgeving plaatsvindt. Tijdens deze training leert men hoe het risico op letsel bij het vallen met de fiets wordt beperkt.
De KNWU gaat dit najaar weer aan de slag met valvaardigheid. Allereerst dien je jezelf vaardig te maken op de fiets en als je dan valt, is het fijn te weten hoe je het risico op letsel bij vallen nihil kan zijn. Middels deze training leiden we trainers op, op die manier kunnen zij het vervolgens in hun eigen omgeving uitrollen.
Wat kun je verwachten?
Het doel is om trainers van in het land het najaar 2022 op te leiden als ‘valexpert’. Vervolgens kun je als opgeleide trainer deze skills op eigen gelegenheid aanbieden op de club, aan clubtrainers en sporters.
De training zal verzorgd worden door valexpert Arno Zahradnik. Aan het einde van de dag weet jij hoe je andere het beste aan kan leren hoe te vallen.
We willen deze dag op 26 november 2022 organiseren. Daarmee kunnen de opgeleide trainers eventueel de wintermaanden aan de slag bij de clubs.
Kosten en doorgang
De kosten bedragen €70,- per persoon.
Bij voldoende animo van minimaal elf deelnemers kan deze scholing plaatsvinden.
Meer weten?
Arno was dit voorjaar te gast bij de jongens van Wat Als?! De wielerpodcast, luister hier het fragment terug: https://www.watalsdepodcast.nl/valtraining-voor-wielrenners-letsel-voorkomen-podcast/
