Voeding, de basis


Kosten
€ 25,-

Licentiepunten
2

Cursusopzet
1 dagdeel

Sporten en voeding, voor vele nog een hele puzzel om dit op een juiste wijze te adviseren. Wat doe je met vragen als; mijn zoon heeft altijd een steek in zijn zij tijdens de trainingen? Of, wat moet ik een half uur voor mijn klimwedstrijd nog eten?

Je wilt je renners en / of hun ouders op een goede manier adviseren maar hebt helaas niet altijd de kennis paraat. Jij doet het tenslotte ook naast je dagelijkse werkzaamheden.

Tijdens deze module ga je niet zelf aan de slag met voeding, maar leer je met name de basis over dit thema. De module wordt gegeven door een food expert van Team Sunweb.

  • Basis energie/brandstof
  • Stukje voeding/wat te eten voor na een training
  • Eten tijdens trainingen
  • Aantippen enkele sportvoedingsproducten hierbij.

Twee weken voorafgaand word je gevraagd om jouw voedingsissues met ons te delen, waar loop jij tegen aan en wat wil jij graag weten. Dit zullen we vervolgens delen met de food expert om zo een passend aanbod te faciliteren.

Doelgroep

Trainer-coaches, ploegleiders en soigneurs. Aan het einde van de module weet jij wat je de renners kan adviseren wat betreft voeding en sporten.

Data en locatie

Deze workshop wordt gegeven op woebsdagavond 25 november 2020. Locatie is Sportcentrum Papendal in Arnhem.

Er worden meerdere tarieven gehanteerd voor verschillende doelgroepen. Kies hieronder het tarief dat voor jou van toepassing is.

Doorgang

Aanmelden kan tot 7 dagen voor de bijeenkomst. De module zal doorgaan met minimaal 8 deelnemers. In totaal is er ruimte voor maximaal 15 deelnemers.

Vragen

Heb je vragen n.a.v. deze module of de opzet hiervan? Mail dan naar campus@knwu.nl of bel met 085-070 1922

Agenda

25 november 2020 19:00–22:00

Voeding, de basis (Niet KNWU-lid)
Ploegleider
Soigneur
Trainer

Door: voedingsexpert van Born.

.

€ 30,-
25 november 2020 19:00–22:00

Voeding, de basis (KNWU-lid)
Ploegleider
Soigneur
Trainer

Door: voedingsexpert van Born.

.

€ 25,-
25 november 2020 19:00–22:00

Voeding, de basis (KNWU-lid met kaderlicentie)
Ploegleider
Soigneur
Trainer

Door: voedingsexpert van Born.

.

€ 20,-